认知是什么？
认知是你看待世界的方式，是你做决策的依据。
认知不同，同样的信息，看到的机会完全不同。
提升认知的3个层次
第一层：信息
每天看新闻、刷视频、读文章
但信息不等于知识
第二层：知识
系统学习某个领域的知识
知道是什么、为什么
第三层：智慧
把知识用到实际生活中
做出正确的选择和行动
具体方法
1. 每天阅读1小时（经典书籍）
2. 每周写3篇反思（把学到的东西写下来）
3. 每个月学一个新技能（走出舒适区）
4. 每季度找一个导师（付费学习）
5. 每年去一个新的地方（扩大视野）
关键点
认知提升是渐进的，不是跳跃的
每天进步一点点，1年后你会发现完全不同的自己